ぺこ

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ニックネーム ぺこ2020年3月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 94.4kg(スタート時の体重)

92.3kg(最新の体重 BMI:158cm 92.3kg

89.9kg(目標の体重)
体脂肪 41.8%(スタート時の体脂肪)

41.1%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル
自己紹介 本気出せばいつだって痩せれるってことが勘違いだと気づいたアラフォー女。
いや本気出せば痩せれるんだけど、わたしは本気出せる人ではない。根性なし。

※朝起きたら体重はかる
※寝る3時間前までに食事を終わらせる
※食べ過ぎちゃったら翌日調整する


スタート94.4/41.8
3月31日92.2/41.7

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2020年3月期生
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  • フレンチ飯塚
  • おさつ
  • きな粉餅
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  • naninuneno
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  • ダッフィ
  • ひよこ
  • 黄色い傘
  • ひろぽんJBA
  • たー
  • まゆ
ぺこ
ぺこ

158cm 92.3kg

日記
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ライバル
0
被ライバル
4