よっしー
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ニックネーム | よっしー(2020年3月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
157.5cm(157.5cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
53kg(スタート時の体重) ↓ 53.3kg(最新の体重 BMI:157.5cm 53.3kg) ↓ 44.5kg(目標の体重) |
体脂肪 |
0%(スタート時の体脂肪) ↓ 0%(最新の体脂肪) ↓ 未設定(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | 主婦や産後 運動派 食事制限派 |
自己紹介 |
53歳主婦、平日仕事。
十年以上53〜55Kgで洋梨型下腹ポッコリ体型。 シンデレラ体重の44.5Kgが目標。 ・出来る限り1日1快食(BOOCSダイエット) ・筋トレと、8の字腰回し(オチョダイエット)を1日合計100回で下腹凹ます |