こてまる

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ニックネーム こてまる2020年3月期生
性別 女性
身長 161.7cm161.7cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 70.1kg(スタート時の体重 2018/02/28)

56.7kg(最新の体重 BMI:161.7cm 56.7kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 31%(スタート時の体脂肪)

14%(最新の体脂肪)

19%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派   食事制限派   
自己紹介 ※個人記録用でライバル追加&メッセージ受け付けていません※


2018/2/28スタート70.1kg-%
2019/12/8→66.5kg-%
2020/3/24再スタート62.8kg31.0%
2020/4/24→1ヶ月→58.3kg27.5%
2020/5/10→1.5ヶ月→57.6kg 27.0%
2020/5/25→2ヶ月→56.9kg 27.5%
2020/6/10→2.5ヶ月→55.9kg 25.4%
2020/6/24→3ヶ月→56.2kg 25.9%
2020/7/10→3.5ヶ月→56.0 23.9%
2020/7/12→37歳誕生日→54.9kg 23.5%
2020/7/24→4ヶ月→54.8kg 26.5%
2020/8/10→4.5ヶ月→54.1kg 25.7%
2020/8/24→5ヶ月→55.4kg 26.4%
2020/9/10→5.5ヶ月→55.7kg 24.6%
2020/09/24→6ヶ月→
2020/10/10→6.5ヶ月
2020/10/24→7ヶ月
2020/11/10→7.5ヶ月


⚠️チュ多増痩せず!新といない時⚠️

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こてまる
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161.7cm 56.7kg

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