minosuke
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ニックネーム | minosuke(2020年4月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
158cm(158cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
63.9kg(スタート時の体重) ↓ 63.4kg(最新の体重 BMI:158cm 63.4kg) ↓ 52kg(目標の体重) |
体脂肪 |
34%(スタート時の体脂肪) ↓ 33%(最新の体脂肪) ↓ 25%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 運動派 食事制限派 |
自己紹介 |
ダイエット開始です‼️
年をとってきて、後ろ姿がえらいことに、、、(>_<) コロナで外に出れないので、家の中でできるダイエットでがんばる✨ ビリーズブートキャンプ 軽い筋トレ 軽い糖質制限 がんばるぞーーー |