小川ちゃん

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2020/12/31 Flash Player サポート終了につきスマホ版サイトとグラフを統一しました
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ニックネーム 小川ちゃん2020年4月期生
性別 女性
身長 150cm150cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50kg(スタート時の体重)

50.6kg(最新の体重 BMI:150cm 50.6kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 34%(スタート時の体脂肪)

34.1%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   食事制限派   
自己紹介 少しプチ更年期かなぁ⁈
っと思う(・_・; 48歳
体脂肪が増えてきたので
その辺を重点に٩( ᐛ )و ガンバルゥ


頑張りすぎず
長く続けていけそうな方法で
ゆるくやってみまぁす

2021.3.1 (^◇^; 再スタート♫


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小川ちゃん
小川ちゃん

150cm 50.6kg

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