ながよし

ながよし

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ニックネーム ながよし2020年4月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50.8kg(スタート時の体重)

50.8kg(最新の体重 BMI:158cm 50.8kg

49.9kg(目標の体重)
体脂肪 28%(スタート時の体脂肪)

28%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型  
自己紹介 2019/11/28からダイエットスタート。
スタート時:
体重59kg
体脂肪32.6%
骨格筋率26.3%


2020/4/22現在、
体重-8.2kg
体脂肪-4.6%
骨格筋率+2.1%

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  • コロ助
ながよし
ながよし

158cm 50.8kg

日記
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ライバル
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