いつか葉

2020/12/31 Flash Player サポート終了につきスマホ版サイトとグラフを統一しました
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ニックネーム	いつか葉（2020年4月期生）
性別	女性
身長	163cm（163cm 体重とBMI）標準理想美容モデル平均
体重	101.4kg（スタート時の体重 2020/04/27） ↓ 78.9kg（最新の体重 BMI:163cm 78.9kg） ↓ 60kg（目標の体重 2020/07/31）
体脂肪	62.8%（スタート時の体脂肪） ↓ 39%（最新の体脂肪） ↓ 25%（目標の体脂肪）
ダイエットスタイル	ダイエット友達募集主婦や産後のんびり型食事制限派
自己紹介	糖尿病になり、一時期がんばって（糖質制限、運動）血糖値を下げましたが、体重が減っている時は頑張れていましたが停滞期？にいつも挫折してしまう　そんなダメダメ女です。子ナシの40代です。日記は、朝→体重と1日の目標　　夜→食事日記と反省　　という感じで書きます。食事日記や食事写真をアップしている方の日記にお邪魔＆ライバル登録させていただく事があると思います。よろしくお願いします 4/27体重101.40 HbA1c7.0 6/8 体重89.1 HbA1c5.6 第一目標体重90㌔　→6/6クリアー糖尿病HbA1cを下げる→6/8クリアー第二目標体重80㌔→微妙なので8月クリアー薬を減らしても血糖値正常値内→7月クリアー第三目標体重70㌔