ray
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ニックネーム | ray(2020年5月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
162.4cm(162.4cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
81.8kg(スタート時の体重) ↓ 81.8kg(最新の体重 BMI:162.4cm 81.8kg) ↓ 55kg(目標の体重) |
体脂肪 |
37.8%(スタート時の体脂肪) ↓ 37.8%(最新の体脂肪) ↓ 28%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 運動派 食事制限派 |
自己紹介 |
何度もダイエットに失敗してはリバウンドを繰り返しています。
仕事柄食べる機会がどうしても多いので、食事内容に気を付け、運動をして体重を落としていきたいです。 今度こそ綺麗になる。目標は11号を綺麗に着ること。 |