ひげお

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ニックネーム ひげお2020年5月期生
性別 男性
身長 165.5cm165.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 73.4kg(スタート時の体重)

72.2kg(最新の体重 BMI:165.5cm 72.2kg

69kg(目標の体重)
体脂肪 23.9%(スタート時の体脂肪)

22.7%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派  
自己紹介 新型コロナ禍で在宅勤務中心となり、運動不足解消に毎日ランニングしてたら体重減りはじめました。継続したいのでここで記録していきたいと思います!よろしくお願いします。

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ひげお
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165.5cm 72.2kg

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