koko

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ニックネーム koko2020年5月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54.5kg(スタート時の体重)

50.4kg(最新の体重 BMI:154cm 50.4kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 32.1%(スタート時の体脂肪)

30%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 歩くことが好き・食べることが好き・ピアノ弾くことが好き。50代なかば。
歩いても歩いても痩せず、こちらに登録しました。お腹タプタプです。
食べるのも我慢してるのになあ。
ランニングで10km走れた頃(5年前)を再現できますように。
45日目に50kgの目標達成。
目標設定48kgにしました。
体脂肪率改善を特に頑張ります。

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  • しずかさん。
  • ニコフ
  • さっち
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  • きょも
  • まい
  • 万年肥満あらふぉ
  • ゆり
koko
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154cm 50.4kg

日記
41
ライバル
3
被ライバル
3