ひとみん

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ニックネーム ひとみん2020年5月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 73.6kg(スタート時の体重 2020/05/20)

70.7kg(最新の体重 BMI:156cm 70.7kg

45kg(目標の体重 2020/12/22)
体脂肪 36.7%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 はじめまして。

長いプロフになりますが良かったらお読みください


昔はこれでも細かったんです。小学生までは。

中学生になり、夜中にバクバク食べたりして
気が付くと高校生で55キロ台後半に。
高校~大学時代はダイエットをしたりして
50キロ台前半まで落としたりしました。イェイ‼

そのままキープしていれば良かったのに、
就職して独り暮らし…
仕事のストレスもあり
また夜中にバクバク食べる生活…だめだめです。

そして気が付けば30代後半…
意のままに食べ続け
気が付くと笑えない体型に…
過去最高体重78キロをマークしたこともあります…
そこからなんとか必死に痩せたり
リバウンドしたりして今に至ります。

未婚ですが、大切なパートナーが居ます。
パートナーとのこれからの未来のために。

お米大好き人間ですが
糖質制限+運動で
ゆるーくですが最終目標の45キロまで
頑張ります!!!

お気軽にライバル追加どうぞ♪

今日の自分が人生で一番若い日。
ちょっとずつでもやったら体は応えてくれる。
やりはじめたこの瞬間から輝きはじめる。

皆さん、共に頑張りましょ~!!!

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156cm 70.7kg

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