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ニックネーム 2020年5月期生
性別 女性
身長 172cm172cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 63.5kg(スタート時の体重)

61kg(最新の体重 BMI:172cm 61kg

60kg(目標の体重)
体脂肪 22.8%(スタート時の体脂肪)

21.3%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派  
自己紹介 中3男子、小5女子の母36歳
運動は好き〜♡
身体に良いものを食べる☆
脂質抑え目ーー☆
代謝をあげる☆
タンパク質Love☆
筋肉を落とさない☆

筋肉増やして、ボディーメイクして行くのが目標ですᕙ ( •̀∀•́ )(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈ )ᕗ⋆°。

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  • ゆなひよ
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楓

172cm 61kg

日記
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