モーラー

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ニックネーム モーラー2020年6月期生
性別 女性
身長 155.5cm155.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 76kg(スタート時の体重)

71kg(最新の体重 BMI:155.5cm 71kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 40代後半主婦です。

2020/6/8からお酒も飲める月曜断食を始めました。

1クール(2020/6/8〜7/5)
76.0→72.1《-3.9》

2クール(2020/7/6〜8/2)
目標69.0
72.1→

3クール(2020/8/3〜8/30)
目標66.0

折りたたみ椅子に腰を浮かせる事なく普通に座りたい。
目先の目標→(69キロ)←今ココ
→妊娠時(66キロ)
→あのスーツが入る(62キロ)
→産後(58キロ)
→産前(55キロ)
→目標(52キロ)
→理想(48キロ)
→あの日(44キロ)

まずは、目先の目標まで頑張る。

それぞれ理由は違うけど、痩せたい気持ちは同じ。一緒に頑張りましょう。

※スペックが似たような方、月曜断食をしている方など参考にしたい為、無言ライバル登録する事があります。
すいません(^_^;)

測定 朝6:00〜7:00

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モーラー
モーラー

155.5cm 71kg

日記
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ライバル
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被ライバル
5