ぶーちく

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ニックネーム ぶーちく2020年6月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 109kg(スタート時の体重 2020/06/08)

78.4kg(最新の体重 BMI:157cm 78.4kg

60kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

46.3%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 食事制限派   
自己紹介 月曜断食 109キロスタート 
6/8より開始

2020/6/8~12/20 7クール終了
トータル ―24.5キロ


2020/12/21~2021/12/19 13クール終了(トータル20クール)
結果 ―7.5キロ
トータル ―32.1

12/20~1/16 21クール目終了
結果 


月に2キロは減らしたいよね

段々だれてるんやろなぁ
こんだけ体重あるのに亀さん減量

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ぶーちく
ぶーちく

157cm 78.4kg

日記
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