アラサーまっちゃん

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ニックネーム アラサーまっちゃん2020年6月期生
性別 女性
身長 161cm161cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58kg(スタート時の体重)

50.7kg(最新の体重 BMI:161cm 50.7kg

47kg(目標の体重)
体脂肪 33%(スタート時の体脂肪)

26.7%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 15歳の頃、最大73.2㎏でした…(;゚Д゚)
そこから何度もダイエットを重ね、18歳で45kgまで痩せ28.2kgのダイエットに成功しました(^-^)v

それから子供が産まれるまではずっと49kg以下をキープし続けてましたが、
産後太りからのダイエット

妊娠

産後太りからのダイエットで、
それぞれ10㎏のダイエットでした(;´д`)

そのあと48kg以下をキープしていたものの、
30歳を過ぎ徐々に体重が増加し、気づけば58kgオーバー(。´Д⊂)


さすがにヤバすぎると思い、またまた10㎏のダイエットに挑戦です!!

今度こそ最後のダイエットにするぞ~o(`^´*)

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アラサーまっちゃん
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161cm 50.7kg

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