さくらもち

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ニックネーム さくらもち2020年7月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 73.6kg(スタート時の体重)

60.3kg(最新の体重 BMI:159cm 60.3kg

57.6kg(目標の体重)
体脂肪 40.1%(スタート時の体脂肪)

28.4%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 就職してから、順調?に太り始め、このコロナ渦の自粛生活且つ在宅勤務で追い討ちをかけ、人生最高体重に。

手持ちの衣類も着られるものに支障が出てきてしまったので、腹をくくり!
人生初の本格的なダイエットをすることにしました。

1年半ほどヨガだけやっていましたが、2020年7月から近所のジムに入会!
自宅ではなかなかできずで、ジムで本格的に運動しようと決意しました。

元々運動好きで、運動することに慣れた今はジムが楽しいです。
ぜぇったい痩せます!

【わたしの道標】
2020/7/1 ダイエット開始

2020/8/15までに4キロ減
  73.6→69.6キロ →8/12達成
2020/9/30までに8キロ減
  73.6→65.6キロ →10/16達成
2020/12/15までに10キロ減
  73.6→63.6キロ →12/18達成
2021/4月末までに12キロ減
  73.6→61.6キロ →5/25達成
2021/8月末までに14キロ減
  73.6→59.6キロ →
2021/9月末までに16 キロ減
  73.6→57.6キロ →

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  • マナミ
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さくらもち
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159cm 60.3kg

日記
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ライバル
0
被ライバル
2