さくらもち
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ニックネーム | さくらもち(2020年7月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
159cm(159cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
73.6kg(スタート時の体重) ↓ 62.6kg(最新の体重 BMI:159cm 62.6kg) ↓ 57.6kg(目標の体重) |
体脂肪 |
40.1%(スタート時の体脂肪) ↓ 30.1%(最新の体脂肪) ↓ 23%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 運動派 食事制限派 |
自己紹介 |
就職してから、順調?に太り始め、このコロナ渦の自粛生活且つ在宅勤務で追い討ちをかけ、人生最高体重に。
手持ちの衣類も着られるものに支障が出てきてしまったので、腹をくくり! 人生初の本格的なダイエットをすることにしました。 1年半ほどヨガだけやっていましたが、7月から近所のジムに入会! 自宅ではなかなかできないので、ジムで本格的に運動しようと決意しました。 元々運動好きで、運動することに慣れた今はジムが楽しいです。 ぜぇったい痩せます! 【わたしの道標】 2020/7/1 ダイエット開始 2020/8/15までに4キロ減 73.6→69.6キロ →8/12達成 2020/8/31までに5キロ減 73.6→68.6キロ →8/26達成 2020/9/30までに8キロ減 73.6→65.6キロ →10/16達成 2020/12/15までに10キロ減 73.6→63.6キロ →12/18達成 2021/2月末までに11キロ減 73.6→62.6キロ →3/7達成 2021/3月末までに12キロ減 73.6→61.6キロ → 2021/4月末までに14キロ減 73.6→59.6キロ → 2021/6月末までに16 キロ減 73.6→57.6キロ → |