まーちゃん

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2020/12/31 Flash Player サポート終了につきスマホ版サイトとグラフを統一しました
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ニックネーム まーちゃん2020年7月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 80.2kg(スタート時の体重)

71.9kg(最新の体重 BMI:160cm 71.9kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 46%(スタート時の体脂肪)

42.1%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集  
自己紹介 資格試験の勉強に集中していたら、3年間で体力・筋力も落ち、25キロの激太りをしてしまいました。
もう少しで試験が落ち着くので、今は自宅でできる運動から始めて体力をつけてから8月半ばくらいからジムに通ったりしたいと考えています。
あと1ヶ月くらいは勉強を優先したいのでスローペースになってしまいますが、頑張ります!

できれば現状や目標が近い方と一緒に頑張れたら、と思います!

よろしくお願いします!(^ー^)

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2020年7月期生
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まーちゃん
まーちゃん

160cm 71.9kg

日記
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