三密

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ニックネーム 三密2020年7月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 88kg(スタート時の体重)

82.5kg(最新の体重 BMI:163cm 82.5kg

80kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後  
自己紹介 金森式ダイエットをやってみようかな、と。
2020年7月10日 金森重樹さんの新刊発売。
まずはお勉強と準備から初めていきます。

運動嫌い
ライ○ッ○なんて絶対無理。
できない、続かない、ではなく、
嫌、やりたくない。
カー○スですら嫌。

宝くじ当たったら食事指導とかない
エステで痩せたい

そのくらいズボラ(笑)
でも痩せなきゃなぁ。
でも我慢したくない。

はい、
一番タチの悪いダイエッターは私です(笑)

こんな私が片足突っ込んでみた
「金森式断糖高脂質」
イケル!とおもいつつ、
そこはかとなくエセ気味にやっています。
10㎏減ったら、信者になるかも。

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三密
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163cm 82.5kg

日記
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