しゃけ

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ニックネーム しゃけ2020年7月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 100kg(スタート時の体重)

93.7kg(最新の体重 BMI:158cm 93.7kg

68kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 しゃけです、よろしくお願いします!

80kg位までは食事制限と
軽めの運動で落としていこうと思います!

散々な怠慢により、ここまで太ってしまったので、これからは自分に厳しく、体調崩さない程度に頑張っていきます✊

同じ体型くらいの方の投稿を見ながら、士気高めていきます( ̄▽ ̄)

投稿履歴

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2020年7月期生
2020年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • りょう
  • きな粉餅❖このまま朽ちるのは嫌
  • ぶーちく
  • 千尋
  • おさつ
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  • はな
  • りょう
  • 千尋
  • きな粉餅❖このまま朽ちるのは嫌
  • ぶーちく
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  • しぃ姫
  • かな
  • まな
  • ichimdiet
  • ゴムアヒル警部
  • もんちゃん
  • みのすけ
  • メアリラビ
  • りょう
  • あぷに
しゃけ
しゃけ

158cm 93.7kg

日記
88
ライバル
6
被ライバル
5