もんちゃん

もんちゃん

2020/12/31 Flash Player サポート終了につきスマホ版サイトとグラフを統一しました
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ニックネーム もんちゃん2020年7月期生
性別 男性
身長 172cm172cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 101.4kg(スタート時の体重 2020/07/31)

76.6kg(最新の体重 BMI:172cm 76.6kg

55kg(目標の体重 2022/07/31)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

10%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派   食事制限派   
自己紹介 痩せたい痩せたいと思いながらも
ぶくぶく太り続け30代も半ばに差し掛かりました。
身体への負担も確実に増えました。

思い描く理想の姿と鏡前の醜い姿との乖離がひどい
痩せると誓ったその日のうちに暴飲暴食。そして自己嫌悪。
鏡を見たくない。服を買いに行っても値段よりデザインよりまずサイズを気にしないといけない。服が選べない。
何着てもデブデブデブ。


いい加減この辺でこのクソメンタルから脱出して
理想の身体と幸せな人生を手に入れたい。
早く人間になりたい


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もんちゃん
もんちゃん

172cm 76.6kg

日記
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