☆小梅☆
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ニックネーム | ☆小梅☆(2011年4月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
153cm(153cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
58.3kg(スタート時の体重 2011/04/07) ↓ 46.5kg(最新の体重 BMI:153cm 46.5kg) ↓ 45kg(目標の体重) |
体脂肪 |
28%(スタート時の体脂肪) ↓ 19.5%(最新の体脂肪) ↓ 19%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | のんびり型 運動派 |
自己紹介 |
☆3月までの目標☆
・45㌔にする ・体脂肪19㌫にする ・美容にも力を入れる ・理想のプロポーションにする 今までのダイエットは 目標って目標立てずに 体重落としてたから (ゆっくり10㌔ww) 自分なりに目標たててみた ![]() 自分を甘やかさず、 厳しくなりすぎず 焦らずじっくりダイエットします ![]() 2012.1.2 |