りこ

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ニックネーム りこ2020年8月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 82.3kg(スタート時の体重)

82.5kg(最新の体重 BMI:157cm 82.5kg

47kg(目標の体重)
体脂肪 45%(スタート時の体脂肪)

43.9%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 MAX90ちょい、二児の母。今は頑張って糖質制限で82kgです。第一目標は8月が終わるまでに79kg、9月が終わる頃に75kg、10月が終わる頃に70kg、11月が終わる頃に68kg、12月が終わる頃に65kg、ここから先は想像出来ないでいます。なぜなら過去に、これ以下の時の数字が記憶にございません。とりあえず、65kgになるまで頑張りたいです。キープすることの難しさも分かっているので、65kgになれたら、それを噛み締めて数ヶ月キープしてみたいです。もっと頑張れそうなら最終的に47kgになります。いくら食べても太らないようになりたいけどギャル曽根みたいに生まれ変わらなきゃ無理だろうから、ご飯食べてもお菓子食べても罪悪感を感じないくらいまでになります。47kgになったら筋力もつけて引き締まったカッコいい綺麗な女性になりたいです。

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80オーバーwoman
同じ体型位の方々と切磋琢磨出来たらと作成しました!ダイエット方法は気にしません^^危険のないようやってい...
2020年8月期生
2020年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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りこ
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157cm 82.5kg

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