こば

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ニックネーム こば2020年8月期生
性別 男性
身長 166.5cm166.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 81kg(スタート時の体重 2020/08/22)

77.4kg(最新の体重 BMI:166.5cm 77.4kg

59kg(目標の体重 2020/12/31)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 血糖値が高いので会社から専門の医者に行けと言われています。
他にも検査数値が軒並み悪いです。
が、過去に17kgのダイエットをした経験があるので自分で何とかすると決意。
バドミントンをやっていて右膝を痛め現在お休み中。こちらも体重を減らす必要あり。

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2020年8月期生
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こば
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166.5cm 77.4kg

日記
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