piopio
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| ニックネーム | piopio（2020年8月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
157cm（157cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
57kg（スタート時の体重 2020/08/28） ↓ 57kg（最新の体重 BMI:157cm 57kg） ↓ 52kg（目標の体重 2020/12/31） |
| 体脂肪 |
29%（スタート時の体脂肪） ↓ 29%（最新の体脂肪） ↓ 19%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | 食事制限派 |
| 自己紹介 |
好きな食べ物は
いも系ジャンクフード チョコレート アイスクリーム 嫌いな食べ物は 『糖質制限』『カロリーオフ』と宣うスイーツ 気がついたらＳｔａｙＨｏｍｅ期間に４ｋｇも肥えました。 二の腕のたるみで袖がパツンパツン パンツに腹の肉がのっかる 背中のハミ肉が食い込み 昨年の夏服がデブって見事に入らなくなりました。 今年中に減量します。 ◆食事時間制限 ２１：00以降はカロリーのあるものは摂取しない ◆レコーディング とにかく食べたもの飲んだものを全て記録する |
piopioさんについて
