ぽむまま

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ニックネーム ぽむまま2020年8月期生
性別 女性
身長 166cm166cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 98.6kg(スタート時の体重)

83.6kg(最新の体重 BMI:166cm 83.6kg

60kg(目標の体重)
体脂肪 42.1%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介  2020年8月3日START
 スタート    98.6㌔
 8月の目標94.0㌔→94.4㌔(-4.2)
 9月の目標90.0㌔→89.6㌔(-4.8)
 10月の目標86.0㌔→86.4㌔(-3.2)
 11月の目標82.0㌔→84.4㌔(-2.0)
 12月の目標80.0㌔→
 1月の目標

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  • きな粉餅❖このまま朽ちるのは嫌
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  • ヒナ
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  • きな粉餅❖このまま朽ちるのは嫌
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ぽむまま
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166cm 83.6kg

日記
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