あやか
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ニックネーム | あやか(2020年9月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
151cm(151cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
65kg(スタート時の体重) ↓ 65kg(最新の体重 BMI:151cm 65kg) ↓ 50kg(目標の体重) |
体脂肪 |
0%(スタート時の体脂肪) ↓ 0%(最新の体脂肪) ↓ 未設定(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | のんびり型 |
自己紹介 |
運動ダイエットは三日坊主、
食事制限ダイエットは ある日突然我慢の限界が来てリバウンド、 ならば毎日食べていたお菓子だけ! お菓子だけ一切食べないようにしようと思ったら謎に2キロ増…… 元から太っていたものの メンタル系のお薬をのみはじめてから10キロ太り ダイエットは数々失敗したので もうゆる〜く、筋トレ ゆる〜くダイエットサプリ等にもサポートして貰いつつ痩せていけたらなと思います!! |