みかんのせ牛乳かんてん

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ニックネーム みかんのせ牛乳かんてん2020年9月期生
性別 女性
身長 161cm161cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55.2kg(スタート時の体重)

54.6kg(最新の体重 BMI:161cm 54.6kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 27.6%(スタート時の体脂肪)

27.1%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   運動派  
自己紹介 なんだか全ての洋服がキツくなったなーと思った頃に、体脂肪計さまがウチにやってきました。兄貴分のアナログ体重計さまはとても心優しく、実体重よりも2キロも少なく表示してくれます。オムロンの体脂肪さまにより、あまりにひどい現実体重60kg.体脂肪率30%超えを突きつけられ、これはやばい。45歳、なんとなせねば。で、かなりのゆるゆる糖質制限で2か月半で5kg減。目標はあと7kg-!腹筋縦線を出現させることー!

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161cm 54.6kg

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