くうぴい
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ニックネーム | くうぴい(2020年9月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
154cm(154cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
66kg(スタート時の体重 2020/09/24) ↓ 62.5kg(最新の体重 BMI:154cm 62.5kg) ↓ 52kg(目標の体重) |
体脂肪 |
未設定(スタート時の体脂肪) ↓ 0%(最新の体脂肪) ↓ 未設定(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | |
自己紹介 |
はじめまして。
半年ほど体重はからずにいたら、人生最高に太ってしまいました。 好きなものを好きなだけ食べていたんだから仕方ありませんね・・・。 このままの生活を続けていたら体に良くない。 着られる服が制限される。 もっとおしゃれを楽しみたい! Mサイズの着られなくなった洋服をまた着てみたい。 以前は糖質制限で短期で10キロくらいやせたことがあるんですが、お肉が苦手で甘いものが大好きな私には合ってない。 今回は朝、昼は好きなものを、夕飯は炭水化物をなるべく控えるように努力します(^^) 無理せずゆっくりと頑張ります。 ライバル登録はご自由に^^ |