酔人

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2020/12/31 Flash Player サポート終了につきスマホ版サイトとグラフを統一しました
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ニックネーム 酔人2020年10月期生
性別 女性
身長 154.3cm154.3cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 67kg(スタート時の体重 2020/10/03)

57.9kg(最新の体重 BMI:154.3cm 57.9kg

47kg(目標の体重 2021/10/03)
体脂肪 35.8%(スタート時の体脂肪)

31.5%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型  
自己紹介 酔っぱらい系です。
酔うとついつい気が大きくなり
許容を大きく超えて暴食してしまいます。
お酒をやめる気は1ミリもないので
お酒を飲みながらダイエットに取り組みたいと思います。

[2020年10/2DC記録開始]
2020年
*10月
体重67キロ⇒64キロ(▲3キロ)
体脂肪率35.8%⇒35.1%(▲0.7%)
*11月
体重64キロ⇒61(▲3キロ)累計▲6キロ
体脂肪率35.1%⇒34.5%(▲0.6%)累計1.3%
*12月
体重61キロ⇒60キロ(▲1キロ)累計▲7キロ
体脂肪率34.5%⇒32.3%(▲1.2%)累計▲3.5%

2021年
*1月
体重60キロ⇒59.4キロ(▲0.6キロ)累計▲7.6キロ
体脂肪率32.3%⇒31.4%(▲0.9%)累計▲4.4%
*2月
体重59.4キロ⇒60.7キロ(+0.7キロ)累計▲6.3キロ
体脂肪率⇒31.4%⇒33%(+1.6%)累計▲2.8%
*3月
体重60.7キロ⇒
体脂肪率33%⇒


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酔人
酔人

154.3cm 57.9kg

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