えみゆら

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ニックネーム えみゆら2020年10月期生
性別 女性
身長 161cm161cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 84kg(スタート時の体重)

84kg(最新の体重 BMI:161cm 84kg

69kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 夜間摂食症候群で夜中に中途覚醒しては過食を繰り返した結果、30kgも増えてしまいました。

ストレスが原因と分かっていても取り除くのは難しいので、病気が治るのを待つのではなく、昼間の食事をとにかく減らして痩せたいと思います。

いきなりは無理なのでまずは60kg台を目標に頑張ります。

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えみゆら
えみゆら

161cm 84kg

日記
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