たこぷ

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ニックネーム たこぷ2020年10月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 75kg(スタート時の体重)

72.3kg(最新の体重 BMI:158cm 72.3kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 39%(スタート時の体脂肪)

38.7%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 産後からどんどん体重が増加し、自己最高体重を更新していってます。

最近、太り過ぎの為か腰痛が、、、。

家事育児とコロナもある中で、なかなか運動をする気力が起きないので、ゆるくやっていきたいと思います。
早く自分の運動エンジンがかかってほしい。

今の主なダイエット
・メタバリアを飲む
・水を飲む
・糖質が上がりにくい順番で食事をする(汁→野菜→肉・魚→ごはん)

投稿履歴

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2020年10月期生
2020年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • シンイチ
  • あや
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • あやぷぷ
  • runerin
  • maca
  • トリガミ
  • れん
  • すず
  • とわ
  • あんな
  • 桃色小豚
  • あづみ
  • はっち
たこぷ
たこぷ

158cm 72.3kg

日記
5
ライバル
2
被ライバル
0