けろちゃん

けろちゃん

2020/12/31 Flash Player サポート終了につきスマホ版サイトとグラフを統一しました
最初は表示に時間がかかりますが、表示されない場合はブラウザをリロードをしてください

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム けろちゃん2020年10月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 52.5kg(スタート時の体重 2020/10/29)

51.8kg(最新の体重 BMI:160cm 51.8kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 31%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 ここ数年お腹ぽっこりが気になります。お酒が好きでほぼ毎日飲んでいたら、体脂肪がいつの間にか31%に。ランニングが趣味でほぼ毎日走っているのに、全然痩せません。これまでダイエットはほとんどしたことがありませんでしたが、本当にヤバイ!ということに気がつき、始めることにしました。実際やってみると、年齢のせいで基礎代謝量が低く、1日1200kcalです。運動しない日は確実にカロリーオーバーで、難しいなと思っているところです。SNSの力を借りてがんばりたいです。

投稿履歴

けろちゃんのフォトギャラリー

投稿画像はありません。

けろちゃんの投稿履歴 最新5件

けろちゃんのライバル投稿履歴 最新5件

けろちゃんの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2020年10月期生
2020年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • あやぷぷ
  • runerin
  • maca
  • トリガミ
  • れん
  • すず
  • とわ
  • あんな
  • 桃色小豚
  • あづみ
  • はっち
けろちゃん
けろちゃん

160cm 51.8kg

日記
2
ライバル
0
被ライバル
0