はるさんの同期生
2020年10月期生一覧
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runerin
職場の仕事内容が変わり運動量が減り食事量が変わらずに1年で10㎏増。9月13日からユーチューブでHIITなどの動画を見ながら運動量を増やして9月22日頃から朝晩の米食と食後の間食を止めてゆる糖質...
166cm 85→72.6kg(目標:58kg) 25.6% 2020年10月期生 -
maca
10/31 restart！再開＆出戻りです。以前は、結婚式を目指して減量を頑張っておりましたが、今回は産後太りの改善を頑張ります！しばらくは、食事の改善をしながら絶不調の腸内環境を整えたいです...
156cm 68.5→68.8kg(目標:55kg) 2020年10月期生 -
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桃色小豚
子供たちも無事に巣立った、50代の主婦です。この半年 体重計から遠ざかっており、久しぶりに現実と向き合いましたら、体重は5㎏以上、内臓脂肪も3.5→6.5と大幅増加しており、恐怖を感じました。運...
148cm 49.5→49.3kg(目標:43.5kg) 39.8% 2020年10月期生 -
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けろちゃん
ここ数年お腹ぽっこりが気になります。お酒が好きでほぼ毎日飲んでいたら、体脂肪がいつの間にか３１％に。ランニングが趣味でほぼ毎日走っているのに、全然痩せません。これまでダイエットはほとんどしたこと...
160cm 52.5→51.8kg(目標:48kg) 2020年10月期生 -
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ねこ
5年前は58Kg「(歳の割に）綺麗ですね」って言ってもらえ、人生で最大のモテ期突入。3年前 気を緩めた瞬間から一気に増量。「更年期を迎える前に痩せなさい」と健診で言われてから更に増量。モテ期終了...
166.6cm 71.7→66.1kg(目標:60kg) 35.9% 2020年10月期生 -
わたる
何回ダイエットに挑戦したかもうわからないです実家に帰って来て体重が10キロ増えてしまいました30を前にスリムな体型に戻るためにこのサイトで頑張ろうと思います日記毎日更新するので一緒に頑張りたい人...
176cm 94.7→94.2kg(目標:65kg) 被ライバル:2人 2020年10月期生 -
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もち
急激に体重が増えた為、ダイエット開始！元々痩せ型では無かったけど、今の体重は衝撃が大きすぎた…去年の今頃（2019.10.30）体重 52kg今年に入ってピーク時 68.9kg痩せる痩せると言い...
155cm 67.5→60.6kg(目標:48kg) 被ライバル:3人 2020年10月期生 -
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たこぷ
産後からどんどん体重が増加し、自己最高体重を更新しました。(最高76kg)太り過ぎの為か腰痛が(今は改善‼︎)家事育児とコロナもある中で、なかなか運動をする気力が起きないので、ゆるくやっていきた...
158cm 76.8→68.5kg(目標:50kg) 36% 被ライバル:2人 2020年10月期生 -
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mari
はじめまして。思春期から食いしん坊でポッチャリ体型のままこの歳まで来ました。そろそろなんとかしなくてはいけないと一念発起して2018年からダイエットをスタート。スタート時は63キロ。55キロまで...
153cm 55→49.7kg(目標:45kg) 被ライバル:6人
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2020年10月期生
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ぽちゃり登山家
※写真は、自分を戒めるため、16年前のものです。3日前に久しぶりに登山に出掛けると、息切れと足の震え、登山後３日間治らない筋肉痛。体重増加がおおきな原因です。そしてダイエットを覚悟しました。そこ...
171cm 76→73.6kg(目標:65kg) 24.8% 被ライバル:3人 2020年10月期生 -
ねむこ
3月頃よりyoutube見ながらゆるくダイエット中です。が、なかなか体重が落ちず1年前より数キロ増えてしまった&体脂肪率が上がってしまったので減らしたい！...
153cm 49→48.2kg(目標:45kg) 28.1% 2020年10月期生 -
らっと
基本在宅勤務の主婦です。人生最重量に達し焦っています。（10月23日時点）とりあえずクリスマスまでに53キロ目指します。と、いうことは週に1キロ減！厳しそうですが全力で頑張ります！その後はまった...
163cm 61.6→55.9kg(目標:49.5kg) 被ライバル:9人2
2020年10月期生
はるさんについて
