めぐ
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ニックネーム | めぐ(2020年12月期生) |
---|---|
性別 | 女性 |
身長 |
158cm(158cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
55.2kg(スタート時の体重) ↓ 55.6kg(最新の体重 BMI:158cm 55.6kg) ↓ 50kg(目標の体重) |
体脂肪 |
33.5%(スタート時の体脂肪) ↓ 0%(最新の体脂肪) ↓ 未設定(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 主婦や産後 のんびり型 |
自己紹介 |
あと2年で40歳です。
久々に体重計に乗ってみたら人生最大で太ってました‥。 これはヤバい!(´□`; 三 ;´□`)と思い登録。 張り切り過ぎると続かないと思うので、体重ばかり気にするのではなく、ストレスなし・のんびりマイペースにやろうと思います! ~やる事~ ☆お酒を控える ☆少しで良いから動く(フィットボクシング2、リングフィット) ☆栄養バランスに気を付けた食事 ☆早寝早起き ☆スキンケアも頑張る |
投稿履歴
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