lovelove1

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ニックネーム lovelove12020年12月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55kg(スタート時の体重)

54kg(最新の体重 BMI:160cm 54kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 20%(スタート時の体脂肪)

18%(最新の体脂肪)

17%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派  
自己紹介 こんにちは
あと5キロ。50キロ以下って小学校以来?!
5年生からずーっとダイエットやってました。超太ってたわけじゃないけど、ポチャッとして、ダサい。ジーンズも似合わなかった。でもここ数年間ロカボとプチ断食をゆるーく食べながらやすることで、人生で一番自分の好きな体になれました。体重は重い!でも、体脂肪がどカーンとライフスタイルを変えて以来落ちました。
ダイエットは卒業ですが、自分にチャレンジしたいので、17%体脂肪を今目指してます。みんな頑張ってるの見て、励ましになってます。
モデル体型2とは思っていませんが、筋肉のある引き締まった健康な体を目指しています。
どうせやるなら一人で頑張るよりか、みんなでがんばった方がいいよね。よろしくお願いします。tori @torikitagawa.com

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  • めざせ49キロ
  • ぽよ山ぽよ子
  • lolo
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  • のあ
  • めんた
  • チコリ
  • (´*ω*`)
  • れー
  • ゆうママ
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160cm 54kg

日記
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4