さぁたろ54kg

さぁたろ54kg

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ニックネーム さぁたろ54kg2020年12月期生
性別 女性
身長 165cm165cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 66.1kg(スタート時の体重)

63.5kg(最新の体重 BMI:165cm 63.5kg

54kg(目標の体重)
体脂肪 34%(スタート時の体脂肪)

34.2%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 12月14日に
久々に体重計に乗ったら
66.1kgもありました。

58kgをキープしていたので
かなりのショックを覚え

そこから暴飲暴食をやめる生活をして
現在63kg台からここに登録。

ベスト体重は、52kg〜54kgなので
ここから更に10kgのダイエットをします。

1年ぐらいかかるかな、、。

自分でもビックリなほど
激太りしてしまったので、20代の頃の体型に戻るべく、昔やってたこのアプリでまたダイエットを頑張ろうと思います。
のんびり頑張りまーす。
励まし合える方いたら、仲良くしてくださいなっ(o^^o)

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さぁたろ54kg
さぁたろ54kg

165cm 63.5kg

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