にゃれ

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2020/12/31 Flash Player サポート終了につきスマホ版サイトとグラフを統一しました
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ニックネーム にゃれ2020年12月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58kg(スタート時の体重)

56.7kg(最新の体重 BMI:157cm 56.7kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 32%(スタート時の体脂肪)

22.9%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 過去に何度かダイエットに挑戦!
しかし三日坊主…
2年の片思いに終止符を打つため、ダイエットして新しい自分になれるよう頑張ります!

運動は続きませんが、働けば痩せるタイプですw
なので食事を変えます!
週6サラダチキンダイエットにきめました!
残り一日は友達との食事で、精神的な無理なく食を楽しみます!

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  • れー
  • ゆうママ
  • すみれっこ
にゃれ
にゃれ

157cm 56.7kg

日記
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ライバル
1
被ライバル
1