minaka

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ニックネーム minaka2021年1月期生
性別 女性
身長 149cm149cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 64kg(スタート時の体重)

61.9kg(最新の体重 BMI:149cm 61.9kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 41%(スタート時の体脂肪)

41.3%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 昨年、出産を終えました。
産後体重がちっとも戻らず焦り、新しい年を迎えて産後ダイエットを決意!
子どもが一歳を迎える頃には、妊娠前の体重に戻すことが目標です!


綺麗なママを目指して、頑張ります!


2月目標 → 58kg

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  • た~
  • kaoria
minaka
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149cm 61.9kg

日記
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6
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