あんり

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ニックネーム あんり2021年1月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57.8kg(スタート時の体重)

53.9kg(最新の体重 BMI:157cm 53.9kg

54kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 【2021年1月記載】
6歳、3歳の二児の母。38歳です。

《今までの体重の推移》
20代の時に一度55kgまで増えたときにレコダイで49kgまで減量でき、その後も50~51kgくらいで推移
結婚、一人目妊娠中は51.2→58.5kg、産後は56→51.6kg
二人目妊娠中は52→58.6kg、産後は56.2kg→54kg
その後、育児、家事、仕事のストレスでつい食べてしまったり、偏食の子供たちの食べ残しを食べてしまったりと、ジワジワと増える体重…。途中何度かダイエットを試みるも、なかなか続かず…。ここ最近はついに57kg台に到達!

これではいかんと一念発起!
体重記録アプリじゃなく、誰か他人の目に晒されないと続かないと思い、モチベーションを保つためにここに登録しました!
体重を毎日測って、1ヶ月に2kg減らして1ヶ月維持、くらいの無理のないペースで痩せられたらいいなと思います!

まずは54kg目標。それを1〜2年維持できたらいいなと思います。リバウンド怖いので…

※ライバル登録して下さる方、ありがとうございます♪
基本的に、自分の余裕がなくてコメント等あまり出来ない(文章を考えるのにすごく時間をかけてしまうのと、他の方の日記へのコメント削除修正ができないとのことで…)ので、ライバル登録された方には、こちらもライバル登録と順調だね!のブックマークだけつけさせてもらってます。
心の中で応援させてもらってますので、よろしくお願いします!

★記録★
※2021年1月、2月の目標 57.8→55.8で2kg減量!→達成◎
※2月の目標 55kg台の維持!→達成◎
※3月の目標 月末までに54.0kgまで減らす!→達成◎
※4月の目標 54.0kgを超えない程度にキープ!出来れば1年くらい。

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157cm 53.9kg

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