そら子

そら子

2020/12/31 Flash Player サポート終了につきスマホ版サイトとグラフを統一しました
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ニックネーム そら子2021年1月期生
性別 女性
身長 159.5cm159.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 74kg(スタート時の体重 2021/01/10)

70.5kg(最新の体重 BMI:159.5cm 70.5kg

55kg(目標の体重 2021/08/31)
体脂肪 35%(スタート時の体脂肪)

35.4%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派  
自己紹介 小さなころからぽちゃ体型でした。
5,6年前に一度人生で一番はりきってダイエットをし、8kgほど落とし56kgへ。
しかしその後、ダイエットもやめてしまい、体重計に乗ることすらやめてしまい…
痩せなきゃなあと思いつつ特に何もせず、元々家でだらだらするのが好きだったこともあり、ずるずるじわじわ体重が増え、気づくと「あれ?ウエストがきつい…?二の腕も…?」
そして恐る恐る体重計にのったら悲鳴ものでした…Σ( ̄ロ ̄lll)

これで本当に最後のダイエットにしたい!(ダイエット後の維持は別として)
一般的なブログで個人的に記録しようと思っていたところ、このSNSを発見したので登録してみました!

一緒に励ましあえるお友達大歓迎です!
よろしくお願いします!がんばるぞ~~!

【備考】
 ・測定タイミング:朝1番(トイレ後)
 ・測定:タニタの体重計
 ・接種カロリー参考:あすけん
 ・消費カロリー参考:Ke!san

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そら子
そら子

159.5cm 70.5kg

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