しろしばこ
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| ニックネーム | しろしばこ（2021年1月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
155cm（155cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
53kg（スタート時の体重） ↓ 47.7kg（最新の体重 BMI:155cm 47.7kg） ↓ 48.5kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
29%（スタート時の体脂肪） ↓ 25.1%（最新の体脂肪） ↓ 25%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | 主婦や産後 食事制限派 |
| 自己紹介 |
50代、2人の子供は独立。
夫、わんこと暮らしています。 運動は苦手ですが、ヨガだけほそぼそと続けています。 炭水化物は控えめに、タンパク質多めを心がけています。 よろしくお願いします。 2021年1月 53.0kg 2021年 9月 48.5kg (この間リバウンド) 2022年3月 47.9kg |
投稿履歴
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