シバマサ

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ニックネーム シバマサ2021年1月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 63kg(スタート時の体重)

63kg(最新の体重 BMI:153cm 63kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 産後太りです。産後に太りました。
授乳の食欲とストレス解消の甘いもので、10ヶ月で6キロ増。

もともとデブな上に太り、脂肪の落ちにくいアラフォー。
本当にやばいです。

40代に突入する前に50キロになりたい。

まずは産後の体重57キロを目標に、ダイエット開始します。

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シバマサ
シバマサ

153cm 63kg

日記
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