ふうさん

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ニックネーム ふうさん2021年2月期生
性別 女性
身長 152cm152cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65kg(スタート時の体重)

65.8kg(最新の体重 BMI:152cm 65.8kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 37%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 見ぬふりしてきてここまで来てしまいました。
50代子育てを終えた世代です。
最近、ストイックな友達と歩き始めたので今度こそウエイトダウン頑張ります。
ウォーキングと軽い筋トレ、朝食抜きと夕食は炭水化物を摂らないダイエットを始めました。

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ふうさん
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152cm 65.8kg

日記
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1
被ライバル
0