ココアプリン
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ニックネーム | ココアプリン(2021年3月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
165cm(165cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
55kg(スタート時の体重) ↓ 54.1kg(最新の体重 BMI:165cm 54.1kg) ↓ 51kg(目標の体重) |
体脂肪 |
0%(スタート時の体脂肪) ↓ 0%(最新の体脂肪) ↓ 未設定(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 主婦や産後 |
自己紹介 |
韓国在住です。
子育て中の主婦です。 一番細かった20台は47kg その後は51kgくらいがベストだった。 2人の妊娠出産を経て現在54~55kg 理想は51kgくらいに戻って、筋力もつけていきたい。 太った理由はわかっている...。 甘いものの食べ過ぎ。(ストレスで) 運動しない。 睡眠不足。(子供が寝静まった後が1人時間。ついyoutube見て寝る時間遅くなってる) 宅トレを取り入れながら食事に気をつけて、健康的な毎日を過ごすようにしたい。 がんばる。 目指せモデル体型。 |