ゆーちゃん
プロフィール詳細規約違反を通報する
| ニックネーム | ゆーちゃん（2021年3月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
162cm（162cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
63.6kg（スタート時の体重） ↓ 57.7kg（最新の体重 BMI:162cm 57.7kg） ↓ 55kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
0%（スタート時の体脂肪） ↓ 0%（最新の体脂肪） ↓ 未設定（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 のんびり型 食事制限派 |
| 自己紹介 |
34歳♪
目標55キロで彼氏から沖縄旅行プレゼント！ でも彼が言うには52キロラインらしいので自分の目標は55キロなんだけど、とりあえず52キロまで頑張る( ◜ω◝ )و 2月中旬ぐらいからダイエット始めて記録を付けてなかったのでアプリ登録！ ダイエット方法は夜ご飯を食べ終えてから17時間断食をしてから昼ご飯を食べる生活。 飲み物は水、お茶、ルイボスティーを飲む。 水は毎日2L飲む！ 水2Lは日々今のところ続いてます！ お菓子などは夜ご飯までに食べ終える。 お菓子も糖質少なめな物、ロカボシリーズやら色々試してます。 間食は極力しない。 食べたいものは我慢しない！ 継続する為に（｀Δ´）！ でも食べたいものも昼食べて夜は極力オートミールメニュー！ 今のところは食事を見直すのみ。運動は体重が落ちてきたら考えます。 ダイエッターさん達一緒に頑張りましょう( ᷇ᵕ ᷆ ) コメントやライバル登録も気軽にしてください。 |
ゆーちゃんさんについて
