清(セイ)さんの同期生
2021年3月期生一覧
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yo-
食事制限メインで56→40キロ↓体調悪くなり45キロに増量↓ゆるっゆるの身体を運動しつつ健康的に引き締めたい!特に脚、ふくらはぎ、腰肉、、いいケツを夢見る32歳婚活中。美しくて優しい母でいたい。...
151.8cm 45.3→44.6kg(目標:40kg) 2021年3月期生 -
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hohoemi
120キロあった夫が昨年の5月ごろからダイエットを始め、現在65キロまで減量成功。夫の横にいると自分の体型が悲しくなる。嘆いてばかりや何も変わらない。人生最後のダイエット、がんばってみるか(^o...
161cm 73→73kg(目標:63kg) 38% 2021年3月期生 -
GOAL47kg
やばいやばいと思いながらも過去最高体重記録更新する日々夕飯食べた後に痩せなきゃやばいと思うけどすでにがっつり食事した後変わらなきゃ!まずは5/17の健康診断までに−6キロ...
150cm 60.4→59.2kg(目標:47kg) 2021年3月期生 -
rinrin
アラフォー2児mamaです。2人目出産前は45㎏の普通体型でしたが、出産から5年過ぎたのにもかかわらず体重は増加していくばかり...。もうこんな醜い体とはサヨナラ!人生最後のダイエット!2022...
154cm 68.6→60.6kg(目標:45kg) 被ライバル:1人1 2021年3月期生
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ねずこ
同棲をして1年足らずで+6kg弱…これはヤバいと思い、来年の挙式に向けてダイエットを始めました!体重はあくまで目安。綺麗に痩せるのが目標です´ω`*過去MAX68kg、MIN38kg。励ましあっ...
156.5cm 49.5→49.3kg(目標:45kg) 28.9% 2021年3月期生 -
marie
アラフォーに足をつっこんでる35歳主婦です。35歳のうちに若かりし頃の体重に戻りたくて、ダイエット&アップデートします!!たらたらするとモチベが下がるため、断食してでも短期集中します。運動は朝の...
157cm 56.6→48kg(目標:47kg) 被ライバル:1人1 2021年3月期生
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かぶらまる
3月29日スタート日記は毎夜、夜ご飯食べてから更新します! 『自分を変えれるのは自分だけ』 今まで全然続かなかった3日頑張って食べちゃう方など一緒に頑張って痩せましょう ...
153cm 53.5→53.5kg(目標:44kg) 28.9% 被ライバル:1人 2021年3月期生 -
marimama
ここまで太ってしまったら体重の微増減にはこだわらずとりあえず出来ることをコツコツとやっていこうと思っています(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
155.5cm 87.1→87.1kg(目標:55kg) 2021年3月期生 -
あや
昨年の11月に最高体重68kgを記録し半年ほど食事を見直し8kg落としました。本格的なダイエット始めてる最中です。運動と食事制限メインで頑張ります。現在59.4kg...
154cm 59.4→58.5kg(目標:48kg) 34.4% 被ライバル:1人1 2021年3月期生
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kuuta
年々増え続ける体重に悩むアラフィフです。運動不足かつビール好き。いい加減がんばらなければまずいなと思って登録してみました。しかし、何から始めていいかわからず。励まし合える方がいたらうれしいな。...
156cm 55.9→54.8kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2021年3月期生 -
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柚子
ぽっちゃり旦那とダイエット中!!とりあえず食事気をつけてモチベーションあがったら運動もやっていこうと思う!そしてポジティブに!70㌔はきりたい!がんばるよー。とりあえず朝とお昼は食べたいものを少...
156cm 79.2→70.6kg(目標:69.2kg) 被ライバル:6人2 2021年3月期生
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かりん
2021年3月気がついたら太っていました好きなものはパンとポテチのチョコレート体重57㎏、体脂肪率28%肥え(越え)年末の健康診断にて生活習慣の改善宣告が出ました× 血糖値高め× 悪玉コレステロ...
157cm 57.6→57kg(目標:50kg) 29% 2021年3月期生 -
コン
小さい頃からデブ→高校入って一念発起、78kgから54kgに2年かけてダイエット→その後言っても65kgで生きて来たが、20代の終わり頃ストレスで夜中にコンビニ飯や冷食やスナック好きなだけ食べて...
164cm 88→75.6kg(目標:74.8kg) 36.8% 被ライバル:1人 2021年3月期生 -
かしの
生活習慣を改善して、筋トレとヒットトレーニング・無理の無い食事制限でとにかく継続していく事が目標。*目標設定*①59kg←まずはココ②55kg←もう少しだ③53kg←標準体重/肥満枠脱出最終的な...
156cm 67.2→57.1kg(目標:53kg) 27.4% 被ライバル:3人1 2021年3月期生
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V1K
2012 68→802013 80→65 2020 69→80 2021 3.24 再スタート健康第一で無理せず実施します。・ウォーキング(10km目安)・カロリー計算(1200目...
165cm 79→78.7kg(目標:59kg) 被ライバル:9人 2021年3月期生