横綱

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ニックネーム 横綱2021年3月期生
性別 女性
身長 156.7cm156.7cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 61.3kg(スタート時の体重)

51.6kg(最新の体重 BMI:156.7cm 51.6kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 アラサー主婦(* ¨̮*)/
1歳7ヶ月と4ヶ月の娘2人を子育て中。
太り過ぎて旦那からついに横綱と呼ばれる様にっっ…‼︎
くそー‼︎見返してやるうぅぅ(;ω;)


■MAX体重68.7kg
 →61.3kgまで落とすもその後中々
  体重が落ちないのでDCに登録。


■(DC登録時)61.3kg
 →51.3kgまで減量するも母乳が出なくなる。


■現在
 →母乳確保>ダイエット
 
  母乳に良い食生活に見直し中‼︎
  せっかく痩せたのでキープメイン‼︎
  そしてあわよくば
  その延長でゆる〜くでも
  減量できれば良いなと思っている。


■日々心がける事
 ・栄養バランス重視
 ・母乳のために玄米をしっかり摂る
 ・水分をしっかり摂る
 ・睡眠を7時間以上とる
 ・お菓子や揚げ物を食べない
 

コメントやライバル登録などお気軽に〜✩︎*॰ ( ¨̮ ) ॰*✩︎

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横綱
横綱

156.7cm 51.6kg

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