ふゆみ

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ニックネーム ふゆみ2021年3月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 68.3kg(スタート時の体重)

67.3kg(最新の体重 BMI:156cm 67.3kg

48.7kg(目標の体重)
体脂肪 39.4%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型  
自己紹介 手持ちの服が入らなくなってきたのでダイエットを始めました!
30代後半です。

食事制限も運動も長続きしないダメ人間。
まず断捨離で家のダイエット!


目標として減量したい体重分(19.55kg)減らそうと思います。


達成する頃には、生活も改善され体重も少しは減っている…はず。

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ふゆみ
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156cm 67.3kg

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