あや

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ニックネーム あや2021年3月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59.4kg(スタート時の体重)

58.5kg(最新の体重 BMI:154cm 58.5kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 35.5%(スタート時の体脂肪)

34.4%(最新の体脂肪)

26%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派   食事制限派   
自己紹介 昨年の11月に最高体重68kgを記録し半年ほど食事を見直し8kg落としました。本格的なダイエット始めてる最中です。運動と食事制限メインで頑張ります。現在59.4kg

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あや
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154cm 58.5kg

日記
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ライバル
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