みみかん

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ニックネーム みみかん2021年4月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56.2kg(スタート時の体重)

54.7kg(最新の体重 BMI:158cm 54.7kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 32.2%(スタート時の体脂肪)

32.2%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   運動派  
自己紹介 毎日のメニュー
スクワット6秒☓15回
5秒腹筋☓5回
5秒足上げ☓5回
リングフィットアドベンチャー30分

健康診断で痩せた姿をお見せする。

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みみかん
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158cm 54.7kg

日記
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